Hoy en día vemos que muchas personas no practican un adecuado estilo de vida saludable, debido a la falta de información, a la mala alimentación, a la falta de ejercicios físicos y a la falta de compromiso; las cuales ocasionan muchas enfermedades que pueden llegar a ser dañinas para nuestra salud. Pero ¿que es un estilo de vida saludable? :
Los estilo de Vida Saludable, son aquellas buenas costumbres, conductas y comportamientos que tienen las personas o una población, las cuales conllevan a la satisfacción de las necesidades humanas para alcanzar el bienestar y la vida.
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